O iodo e a saúde dos nossos filhos
Escrito por Maria Paes Vasconcelos Sexta, 07 Março 2014 | Visto - 7857
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O iodo é um nutriente
essencial à vida, que não é produzido pelo organismo e por isso deve fazer
parte da alimentação.
O iodo é um nutriente essencial à vida, que não é produzido pelo organismo e por isso deve fazer parte da alimentação.
A Direção Geral de Saúde (DGS) emitiu um comunicado de extrema importância sobre o iodo na gravidez... O iodo é um nutriente essencial à vida, que não é produzido pelo organismo e por isso deve fazer parte da alimentação. Depois de ingerido, é guardado na glândula tiroide e usado para construir as hormonas tiroideias. Estas têm um papel crucial no crescimento e desenvolvimento dos órgãos, especialmente do cérebro, cujo crescimento máximo ocorre até aos dois a três primeiros anos de vida. O feto começa por usar as hormonas da sua mãe, já que só começa a produzir as suas próprias hormonas a meio da gravidez. Este papel na formação precoce do sistema nervoso central do bebé torna esta notícia importante também para todas as mulheres em idade fértil, ou que planeiam engravidar. Tal como a suplementação em ácido fólico deve começar antes de engravidar, também a de iodo deve estar já em vigor aquando da fecundação, já que as primeiras semanas (quando por vezes a gravidez ainda é desconhecida) são as mais importantes, e deve manter-se durante todo o período de amamentação.
